Ни өчен сезгә безнең мини-түгәрәк бамбук табуреткасы кирәк?
Әгәр дә сез кайчан да булса эчәклекнең тизрәк яки рәхәтрәк булуын теләгән булсагыз, сезгә бәдрәф ошарга мөмкин. "Бәдрәф почмагы эчәклек вакытында анус һәм туры эчәк булырга тиешле урынга туры килми", - ди Нью-Йорк университетының Гроссман медицина мәктәбенең клиник медицина буенча доценты, медицина фәннәре докторы Софи Бальзола. Терәклек өчен идеаль поза - чүгәләп утыру - бәдрәф утыргычы кеше бәдрәфтә утырганда аякны күтәреп, бу позаны кабатларга ярдәм итә. Бу поза юан эчәкне турыларга һәм тизәкнең тәннән шомарак чыгуына ярдәм итә.
"Һәркем бәдрәфне куллана һәм аннан файда күрә ала, ванна бүлмәсендә зур проблемасы булса да, булмаса да", ди доктор Рохан Моди Позаны төзәтү җайланмасы (бәдрәф өчен матур исем). Бәдрәф эчәклек хәрәкәтен тизләтә алганлыктан, кайбер табиблар пациентларга аны сынап карарга киңәш итәләр. Бәдрәф төрле фекал проблемаларын, бигрәк тә эч катуны бетерергә ярдәм итә ала. "Пациентлар кайвакыт без бәдрәф тәкъдим иткәнгә гаҗәпләнәләр, ләкин бу без, гастроэнтерология җәмгыятендә, кабул иткән куркынычсыз һәм бик нәтиҗәле терапия", диде Раш университетының гастроэнтерология буенча доценты доктор Салина Ли.
Безнең мини-түгәрәк бамбук табуреты күп функцияле булуы аркасында бик яхшы сайлау. Ул бәдрәфкә барганда аякларны күтәреп, "алтын чүгәләү торышы"на ирешә генә түгел, ә башка төрле шартларда да кулланылырга мөмкин. Мәсәлән, аны душ астында, балалар ашау яки уйнау өчен табуретка буларак, хәтта чүлмәкләр һәм башка әйберләр өчен мәйданчык буларак та кулланырга мөмкин. Аның күп функцияле булуы аны өегезгә идеаль өстәмә итә.
Бастырып чыгару вакыты: 2023 елның 12 июле
